TT9: Intimitet og helende relationer

Det handler om at komme i tættere kontakt med sin livsenergi og den indre elsker samt om at tage projektioner tilbage. På den måde kan vi begynde at skabe mere berigende og nærende relationer på alle planer: til os selv, til partnere, venner og kolleger.

Polaritet er altid på spil i alle aspekter af vores liv. Osho minder os om, at tantra har vidst dette i 5.000 år. Polaritet giver os energi. I polariteten bliver vi levende. Polaritet er livskraft. Først mødes vi i det ydre, og senere kan det ydre møde blive til et indre møde. Dette samspil er tantra. 

Vi vil bevæge os gennem strømningerne i polaritetens ydre og indre samspil: i Eros, i tiltrækningens kraft, i de mandlige og kvindelige kvaliteter og i alt det, der måtte dukke op i løbet af disse seks dage. Vi vil ære og værdsætte hinanden og fejre den samme rejse, vi alle er på – fra møder i det ydre mod helhed i det indre.

Undervisningen tager udgangspunkt i Oshos vision og den tibetansk-buddhistiske tantra, som vi er blevet undervist i af Neel Fasting på Vækstcentret. Det er en energimæssig og meditativ tilgang (ikke problemorienteret), der skaber forståelse, bevidsthed, rum og dybere accept. Herfra kan transformation og vækst finde sted.

Forbindelsen til kroppen er en enorm ressource. Gennem meditation og bevægelse åbner vi os for en følsomhed over for livets strøm – for livsenergien i kroppen. Herfra skaber vi naturligt forbindelse til vores indre ressourcer og til muligheden for at blive mere autentiske.

Meditationspraksis er en grundlæggende del af denne gruppe. Vi vil benytte os af Oshos aktive meditationer, hjertemeditationer, guidede meditationer og meditationer fra tantra for at skabe balance i det indre flow – både i os selv og i forhold til, hvordan vi kan bruge disse teknikker i vores intime relationer.

Centrale områder, der undersøges i denne del, omfatter:

Energi – at blive opmærksom på strømmen i vores energisystem

Følelser og deres rolle i vores relationer

Eros – Styrkelse af vores forbindelse til den indre kilde

Glæde – At forbinde sig med kilden og åbne sig for glæde

Seksualitet som et udtryk for vores livsenergi

Polariteten mellem det mandlige og det kvindelige – at lære vores indre modsatte køn at kende

At forstå forskellen på at begynde at elske og at forelske sig

Hjertet – at uddybe vores forbindelse til hjertet

Meditation – at forstå dens betydning på et dybere plan

Der er ingen nøgenhed, og der udføres ingen øvelser parvis.