Det daglige program
Hos os er meditation ikke bare noget, vi gør – det er en måde at leve på. Oplev, hvordan en struktureret daglig praksis i et trygt fællesskab kan transformere dit liv
Klik for at læse mere:
07:30 - Osho Dynamic meditation
Denne morgen meditation i 5 trin er en hurtig og intens måde at bryde gamle, indgroede mønstre i krop og sind, og opleve den frihed, stilhed og fred, der er skjult bag disse mønstre. For mere information click here.
07:30 - Stillesiddende meditation
Den mest udbredte form for meditation. Vi sidder stille, lukker øjnene og er opmærksomme. Og der er så mange ting at se på, både indeni og udenfor os. For mere information om denne meditation. click here.
08:30 – Morgenmad
Når vi har kurser serverer vi morgenmad i spisestuen. Ellers går vi i køkkenet og laver vores egen morgenmad.
13:00 - Frokost
Vi severer frokost hver dag, hvor venner fra det lokale Buddhafield-fællesskab ofte kigger forbi. Det er et tidspunkt, hvor vi alle samles og deler med hinanden. Læs mere om vores mad her. her.
17:00 - Osho Kundalini meditation
Denne 4-delte meditation er en yderst effektiv måde at slappe af og give slip ved dagens afslutning. Den starter med at ryste kroppen og danse. Det hjælper vores energi til at flyde frit og blive transformeret til lykke og glæde, før den bevæger sig ind i stilhed. For mere information click here.
17:00 – Stillesiddende meditation
Den mest udbredte form for meditation. Vi sidder stille, lukker øjnene og er opmærksomme. Og der er så mange ting at se på, både indeni og udenfor os. For mere information om denne meditation. click here.
18:00 - Aftensmad
Der serveres aftensmad hver dag i 30 minutter før "Evening Meeting" meditationen. Find ud af mere om vores mad. her.
19:00 –"Evening Meeting" meditation
"Evening Meeting" meditationen er, når vi samles for at danse, fejre og meditere i stilhed, mens Osho taler. Jo mere totale vi er i dansen, desto dybere bliver stilheden. For mere information click here.
